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学会吃才能更健康一 多咀嚼吃饭快的人都有一个特点，那就是喜欢狼吞虎咽，很少咀嚼。有的人潜意识里认为狼吞虎咽也一样能消化掉，这是错误的。消化并不是靠意志来执行，只有通过“咀嚼”功能来帮助消化，才能保护肠胃，预防这就是行动力的欠缺!喜欢犹豫不决、喜欢拖延、喜欢一辈子平庸。在你穷的时候，要少在家里，多在外面。在你富有的时候，要多在家里，少在外面。穷得时候，不要计较，对别人要好。富的时候，要学会让别人对自己好。自己对自己更好。 🐣穷要把自己贡献出去，尽量让别人利用。肥胖。有快食习惯

编辑 柏谦(bǎi qiān)